Várias universidades nos Estados Unidos estudam os efeitos da massagem sobre as pessoas em todas as faixas etárias. Dentre as descobertas significativas estão: melhora no crescimento em crianças, redução de dores, aumento das funções pulmonares na asma e diminuição dos níveis glicose em diabéticos, melhoria da função imunológica, da performance e agilidade. Ainda reduz a pressão alta e diminui hormônios do estresse, um dos maiores fatores para qual a massagem é procurada.
Uma sessão de massagem relaxante tem duração média de 45 minutos até duas horas, variando conforme a necessidade do cliente. A técnica da massagem é dada por meio de movimentos suaves e firmes pelo corpo; pode ser feita com óleos ou cremes; podem ter movimentos de deslizamento, amassamento ou fricções.
Pode-se dizer que todo o tipo de massagem tem relação com a massagem relaxante; mas, dentro da própria massagem relaxante, encontramos vários tipos; entre eles, podemos citar a massagem aromática, que é muito comum - é dito que os aromas podem aliviar e liberar as emoções; também a massagem com pedras quentes - uma técnica milenar chinesa que melhora a qualidade de vida, renova as energias e afasta a sobrecarga que carregamos diariamente.
Saúde é muito importante, estar relaxado e feliz é algo fundamental para que a vida siga seu rumo mais levemente. Todos estão sujeitos ao estresse, ao cansaço, à depressão; todos sentimos dor, mal-estar; no dia a dia, o corpo é quem mais sofre com os nosso compromissos e tomadas de decisões, pois, afinal, é ele o nosso templo. Precisamos cuidar bem do corpo e da saúde. A massagem relaxante, cada vez mais, tem se mostrado como um recurso para o alcance do bem-estar, da alegria e da saúde.
Uma sessão de massagem relaxante tem duração média de 45 minutos até duas horas, variando conforme a necessidade do cliente. A técnica da massagem é dada por meio de movimentos suaves e firmes pelo corpo; pode ser feita com óleos ou cremes; podem ter movimentos de deslizamento, amassamento ou fricções.
Pode-se dizer que todo o tipo de massagem tem relação com a massagem relaxante; mas, dentro da própria massagem relaxante, encontramos vários tipos; entre eles, podemos citar a massagem aromática, que é muito comum - é dito que os aromas podem aliviar e liberar as emoções; também a massagem com pedras quentes - uma técnica milenar chinesa que melhora a qualidade de vida, renova as energias e afasta a sobrecarga que carregamos diariamente.
Saúde é muito importante, estar relaxado e feliz é algo fundamental para que a vida siga seu rumo mais levemente. Todos estão sujeitos ao estresse, ao cansaço, à depressão; todos sentimos dor, mal-estar; no dia a dia, o corpo é quem mais sofre com os nosso compromissos e tomadas de decisões, pois, afinal, é ele o nosso templo. Precisamos cuidar bem do corpo e da saúde. A massagem relaxante, cada vez mais, tem se mostrado como um recurso para o alcance do bem-estar, da alegria e da saúde.
Agora que você já está mais por dentro, que tal receber uma massagem e promover qualidade de vida? você pode cuidar do seu bem-estar, corpo e mente. É só escolher entre as massagens Indiana, Relaxante, massagem nos ombros, Shiatsu, Escalda Pés e Reflexologia entre outras....
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