quarta-feira, 29 de maio de 2013

Massagem Cefálica Indiana

Massagem Cefálica Indiana

A massagem cefálica indiana não é aplicada apenas no couro cabeludo, como seu nome sugere, mas também na face, nos ombros e na coluna cervical. Estas são áreas onde tendemos armazenar muita tensão, talvez por causa da má postura ou do acúmulo de estresse emocional ou físico. Seus movimentos diferentes ajudam a relaxar os músculos doloridos e rígidos, aliviar a tensão, estimular a circulação sanguínea e drenar as toxinas, auxiliando no combate à dor de cabeça ou no cansaço dos olhos e aumentando a mobilidade das articulações.

A massagem cefálica também torna a respiração mais profunda e ajuda a impulsionar o sangue recém-oxigenado para o cérebro, resultando no aumento da concentração e na melhoria da memória e da atenção. É uma massagem antiestresse, ideal para dores no pescoço, ombros e costas.

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