quinta-feira, 12 de março de 2015

Massagem nas Costas – Coluna Vertebral



A massagem nas costas – na coluna vertebral é muito eficaz para manter a coluna em forma. A partir dos 45 anos devemos tomar mais cuidado com a coluna.

Como sabemos as massagens são conhecidas por todos os povos como método curativo e preventivo. Desde a antiguidade que elas são praticadas em todas as regiões do planeta por todos os povos tradicionais. Da Rússia a América, do Oriente ao Ocidente.

A massagem nas costas, coluna vertebral incorpora técnicas e manobras das principais massagens do oriente e ocidente, sendo uma das mais completas para manter a coluna em forma, sendo curativa e preventiva.

Utiliza técnicas próprias com o objetivo de ativar a circulação sanguínea (periférica) e linfática (profunda), aumentando a irrigação e relaxando toda a musculatura situada na região das costas. É muito boa para combater a inflamação.

A duração de uma massagem na coluna varia de meia a uma hora, dependendo do estado do paciente.
É indicada para atenuar dores nas costas, dorsalgia lombalgia, ciática, braquialgia e todos os estados provenientes do stress excessivo.

Vantagens:

- Promove o equilíbrio energético.
- Atua no sistema nervoso e circulatório.
- Proporciona bem estar e melhora do estado de alerta.
- Relaxa e acalma todo o sistema nervoso, levando a analgesia e ativação do sistema nervoso central através do tato, calor e pressão.
- Ativa o sistema circulatório.
- Melhora a irrigação.
- Nutre o tecido muscular e esquelético.
- Facilita a absorção de hormónios.
- Desintoxica a musculatura.
- Previne e combate a osteoporose.
- Melhora a digestão.
- Ativa o sistema urinário pela troca de líquidos no organismo.
- Combate a celulite, impedindo a sedimentação das células.
- Aumenta oxigenação sanguínea melhorando a respiração e colaborando para o aumento da defesa do sistema imunológico.
- Previne doenças e evita o stress – agente causador de muitas doenças nos dias de hoje.

É extremamente benéfica para diversos problemas, como por exemplo, para os sintomas que são devidos a bloqueios nas vértebras:

- Cervical:
Enxaqueca Cefaléia (dor de cabeça)
Tonturas Vista embaralhada
Zumbido no ouvido
Formigamento nos braços e mãos
Queimação e/ou ardência nos braços e mãos
Dores irradiadas para braços e mãos
Sensação de peso nos membros superiores (braços)
Limitação de movimento (torcicolo)

- Dorsal:
Falta de ar Dores no peito
Dores no peito irradiadas para área do coração
Náusea
Má digestão
Taquicardia

- Lombar:
Disfunção intestinal e urinária
Má digestão Dores irradiadas para pernas (ciátalgia)
Queimação e/ou ardência nas pernas
Sensação de peso nas pernas
Limitação de movimento
Impotência sexual masculina (passageira)
Cólicas menstruais exacerbadas (hiperlordose)

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