domingo, 16 de agosto de 2015

Massagem Ayurvédica


Técnica de massagem holística indiana que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre a mente e o corpo. É um método de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais e essências que estimulam os músculos e a circulação, libertando as toxinas presas aos músculos e tecidos.

Benefícios da técnica

Depois de o paciente responder um breve questionário para identificação do dosha, ou seja, sua característica psicofísica se escolhe um óleo essencial específico para o tratamento. A massagem é feita com mãos, antebraços e pés, ao longo de todo o corpo. Atua com extrema eficácia sobre a circulação sanguínea, a respiração e a Energia Vital.

• Nutrição e hidratação da pele e tecidos;
• Tonifica e relaxa os tecidos musculares subcutâneos, favorecendo as curvas naturais do corpo;
• Aumenta a temperatura corporal facilitando a circulação;
• Incrementa o fluxo do oxigênio, que dá vida aos tecidos;
• Estimula o sistema linfático e a eliminação de toxinas de todo o corpo;
• Abre canais do corpo, possibilitando um fluxo sem obstáculos de energia e proporcionando nova força vital, corrigindo o fluxo de energia;
• Elimina a rigidez das articulações, melhorando a postura;
• Flexibilidade à coluna, melhorando a comunicação nervosa aos órgãos e todas as partes do corpo;
• Aumento do vigor e a vitalidade sexual;
• Ativa a concentração e a vivacidade mental, criando inteligência e estimulando a criatividade;
• Cria consciência corporal, elevando a autoestima;
• Rejuvenesce e preserva as propriedades da juventude;
• Afirma a autoestima, cria confiança, abertura mental, segurança, estimula a concentração, inteligência e criatividade;
• Libera emoções bloqueadas com efeitos físicos e mentais e produz relaxamento, estimulando pensamentos positivos;
• Induz para um estado de meditação.

Indicações

1. Como Purva Karma - preparação do Panchakarma (cinco processos de desintoxicação profunda que tem o objetivo de eliminar o dosha em excesso que está causando doença).
2. Como terapia de Shamana ou pacificação do dosha desequilibrado.
3. Como terapia de tonificação e rejuvenescimento – rasayana. Assim como as massagens sistêmicas, o abhyanga (espalhar óleo) promove uma maior oxigenação dos tecidos do corpo. Para a ayurveda, prana, a energia vital é carregada pelo oxigênio em nossa corrente sanguínea e o abhyanga aumenta a concentração desta energia vital no corpo.
Depressão, edemas musculares, fadiga, cansaço extremo, problemas respiratórios e digestivos, etc.

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