Criada originalmente nos templos budistas e em aldeias na Tailândia é considerada uma "Medicina de Energia" que movimenta as articulações, com uma rítmica de forma lenta (Tai chi Chuan), toque profundo e movimentos do Yoga que atua diretamente na mente e no coração. Ao longo das práticas como consequência o praticante obtém realinhamento postural. A Massagem Thai obteve tanta popularização que posteriormente entrou nas famílias e hoje segue passada de pai para filho na cultura local.
Beneficios da Massagem Thai
• Diminui o stress e tensões do dia-a-dia.
• Aumenta a flexibilidade e a mobilidade articular.
• Diminui a dor, a contração e a rigidez muscular.
• Melhora a postura e a simetria corporal.
• Promove profundo relaxamento físico e mental.
• Aumenta o nível de energia vital e consciência corporal.
• Melhora a circulação sanguínea e a circulação linfática, facilitando a eliminação de toxinas.
• Promove maior integração entre os órgãos internos e sistemas do corpo.
• Diminui o cansaço físico e mental.
• Facilita a liberação de bloqueios emocionais.
• Promove profunda integração entre corpo e a mente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário