terça-feira, 22 de agosto de 2017

Como a massagem pode ajudar a completar ciclos emocionais interrompidos do passado.


A massagem com frequência leva a uma vivência mais profunda do corpo, vivências essas que estão incompletas e perdidas no inconsciente. Vivências que no paradigma  do psiquismo do cliente é tida como proibida, seja porque é ancorada na culpa, ou porque o seu ego não tem estrutura pra lidar com a intensidade da sensação ou simplesmente porque a mudança de percepção causada pela integração da experiencia ao corpo deixaria a pessoa fora do grupo pertencente.


Esse fenômeno é relativamente comum numa massagem, mas pouco compreendido pela maioria dos massoterapeutas, que muitas vezes se conforma com um protocolo fixo de trabalho. Invariavelmente esse acontecimento leva a um desequilíbrio biodinâmico do cliente, alterando sua respiração, seu fluxo de líquidos pelo corpo e inclusive, altera a noção que ele tem de si mesmo. Isso acontece porque a massagem estimula o movimento ascendente da energia do corpo, sensações oceânicas, fenômenos que põe em risco suas fundações, suas defesas, e suas percepções habituais, trazendo-lhe medo e alguma confusão. Por isso, é importante no trabalho com a massagem o cuidado e uma observação minuciosa. A meta da massagem é não apenas melhorar o fluxo, mas também fazer com que o cliente suporte uma maior carga de energia, sem cair no medo ou na ansiedade.  O problema é  que a quantidade de energia que o corpo comporta tem estreita relação com as crenças e a auto imagem que cliente tem de si mesmo, ou seja, com as ideias que o cliente professa, sejam elas conscientes ou inconscientes.

Assim concluímos que o caminho do seu crescimento passa pelo corpo e pela cabeça, já que não se consegue aumentar de forma duradoura a carga do corpo sem dar  a ele uma compreensão do fenômeno nos termos em que o cliente  está habituado.

A massagem como exponho aqui é um método de relaxamento, mas também um método  de auto conhecimento. Pois esse relaxamento  é um ato de vontade, de auto entrega, e mais ainda,  de confiança na relação estabelecida com o terapeuta,



Andrade de Campos
http://www.recantodasletras.com.br/artigos/6086805

segunda-feira, 21 de agosto de 2017

Massagem – Transferência de energia


Diariamente estamos lidando com situações estressantes que desequilibram o bom funcionamento do corpo (hipertensão arterial, constipação, dor de cabeça, cansaço etc.) e afetam ainda o controle de nossas emoções (perda do humor, gastrite, descontrole de apetite etc.). É importante encontrar o melhor jeito de convier e lidar com as situações de pressão e tensão, que geram desconforto de desequilíbrio.
De certa forma, nos tempos modernos, as pessoas têm um estilo de vida sedentário demais. A maioria das pessoas que vive em cidades e grandes metrópoles têm pouca atividade física. Em seus empregos, elas realizam atividade nas quais seus músculos não são solicitados a trabalhar. Como não usufruem do ar puro, de alimentos cultivados naturalmente, ou da luz do sol, seus sistemas se tornam desequilibrados. Preocupações e tensões constantes aumentam a acumulação de toxinas em seus sistemas. O remédio melhor, mais fácil e mais natural possível para todos esses problemas é a massagem.
A massagem é uma interação de energia entre dois corpos. Quando recebemos ou fazemos massagens em alguém, não estamos só manipulando músculos, pele e ossos; estamos trabalhando com energias, tanto físicas quanto mentais. Há uma clara interação entre a psique do doador e a do receptor. É importante que os pensamentos estejam calmos para que a troca de energia seja pura.
A massagem proporciona longevidade, trabalha o equilíbrio entre mente, corpo e espírito, desenvolvendo a harmonia para alcançar a felicidade. Cuidar do próprio corpo requer dedicação e amor-próprio, a dedicação é diária e o amor-próprio estará se envolvendo a cada dia. Adotar uma postura de ser mais saudável trará muito mais prazer e alegria de viver. Sentir que seu corpo pode mudar a cada dia é, sem dúvida, uma necessidade para harmonizar o nosso dia-a-dia.
Quando a massagem é adotada como pratica diária, ela produz muitos benefícios positivos, experimente e sinta a mudança da energia positiva em sua vida.
Escrita por: Mariliz Sibikoski

domingo, 20 de agosto de 2017

Por que você deve marcar uma sessão de massagem?


Se você está em pé o dia todo ou acorrentado a uma mesa, não há melhor maneira de relaxar do que uma massagem no pé relaxante, pescoço ou ombro. Agora, os cientistas descobriram mais um motivo para entrar neste simples prazer. A massagem pode diminuir a depressão, pressão arterial e até mesmo ajudar a evitar resfriados. Quando foi a última vez que você teve uma?
Quais são os benefícios da massagem?
Massagens não são apenas gostosas, elas fazem bem, beneficiando quase todas as partes do corpo. Os principais benefícios da massagem são a melhoria da circulação e do movimento.

Depois de um treino intenso, massagens foram ajudam a reduzir a inflamação, produzindo um efeito semelhante aos analgésicos. E isso não é tudo. Mesmo uma rapidinha no centro comercial ou cadeira de massagem de 15 minutos é suficiente para abrandar a taxa de coração acelerado, pressão arterial e fazer com que o hormônio do estresse cortisol caia.

Um estudo nos EUA descobriu que 45 minutos de massagem sueca pesada leva a um pico de células brancas do sangue para combater bactérias, levando a um sistema imunológico melhorado em geral.
O estresse pode causar um aumento da tensão em todo o corpo , o que pode levar à ansiedade e pensamentos obscuros. A massagem ajuda a liberar o estresse e melhorar o equilíbrio entre corpo/ mente e, como resultado, permite uma perspectiva mais equilibrada em situações estressantes. Uma leve massagem também pode beneficiar o sistema respiratório, diminuindo as substâncias que provocam alergias e asma pois há um fluxo de oxigênio fresco e os nutrientes são liberados através do corpo, alimentando e fortalecendo o sistema imunológico, tornando-o mais capaz de reparar -se.

sábado, 19 de agosto de 2017

O que é Massagem Relaxante



A massagem relaxante é uma técnica que beneficia a flexibilidade e aumenta a circulação sanguínea do corpo. Psicologicamente falando, esses aspectos criam uma sensação de bem-estar e alegria, que ajudam a acalmar o corpo e a mente.

Para que serve a Massagem Relaxante

A massagem relaxante é indicada para pessoas que sofrem de estresse, fadiga, mau-jeito em qualquer parte do corpo, contraturas musculares, cansaço e dores no corpo.

Benefícios da Massagem Relaxante

Os benefícios da massagem relaxante são muitos, como bem-estar, relaxamento, mais consciência e intimidade com o próprio corpo, amplitude na percepção das sensações e sentimentos e renovação bioenergética. Além disso, a massagem também promove a descoberta de novas percepções quanto ao toque, revalorização da autoestima e da autoimagem, estímulo do potencial da sensualidade pessoal e a superação de traumas

sexta-feira, 18 de agosto de 2017


quinta-feira, 17 de agosto de 2017

OS BENEFÍCIOS DA MASSOTERAPIA PARA O EQUILIBRIO FISÍCOEMOCIONAL



A massagem é uma das técnicas terapêuticas mais antigas e simples. Ela existe desde a pré-história e desde o momento em que foi descoberta, a massagem passou a ser usada como método de alivio e cura de dores, e até na prevenção de doenças. Foi entendido que o toque feito no corpo de maneira correta, pode nos trazer muitos benefícios como melhor flexibilidade muscular, uma leveza no nosso corpo, tem massagens que auxiliam na liberação de toxinas que produzimos em nosso corpo ao longo do tempo, a massagem não é apenas usada como maneira de melhorar a estética, ela também é usada na melhora da saúde desde o período da Idade Média (PORTAL-EDUCAÇÃO, 2012). 

A massoterapia tem crescido bastante, e pode ser considerada uma nova ciência que tem seus diversos ramos de atuação como: a Shantala, a ayurvédica, o shiatsu, a reflexologia, a drenagem linfática, a relaxante, entre outras a se citar. Todas as técnicas de massagem no âmbito geral têm como objetivo o alivio de dores, prevenção de doenças, devolver ao corpo a saúde e manter o equilíbrio físicoemocional (VERONESE, 2009). 

A massagem cura o paciente como um todo, não só apenas a doença, mas também o motivo causador da doença, que na maioria das vezes pode ser o estresse emocional, mas também outros fatores podem desencadear doenças e também bloqueiam o tratamento medicamentoso nesses casos são propostos tratamentos complementares como a massagem (BRAZ, 2014). 

A massagem tem grande relevância no alinhamento dos sistemas fisiológicos ministrando estímulos ao organismo e compondo o equilíbrio homeostático natural (BATISTELA, 2012). 

Quando passamos por uma situação de pressão, o corpo passa por alguns ajustes. “O batimento cardíaco acelera porque o coração tem que bombear mais sangue para os músculos que precisam receber mais energia. Há um aumento da respiração e da pressão arterial, entre outras coisas”. Quando nosso corpo passa por esses ajustes e não liberamos essa adrenalina isso acaba gerando o estresse. Quando isso acontece, nosso corpo nos dá alguns sinais de que estamos com estresse como: a alteração de sono, tensão muscular, problemas na pele, hipertensão, alterações de humor, ansiedade, entre outros sinais (BORDIN,2016). 

Podemos definir o estresse como “toda reação do organismo, juntamente com os componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais que surge quando ocorre uma necessidade de adaptação e gera um evento estressor e pode ser prejudicial se houver uma exposição prolongada ao evento ou uma predisposição do indivíduo a determinadas doenças (ALVES et al., 2015).

Fatores que levam o indivíduo a ter problemas físicos e psicológicos são o aumento de carga horária no emprego, mudanças bruscas de rotinas, excesso de tarefas, dificuldade de locomoção de um ambiente a outro, poucas horas de descanso, dificuldade financeiras, entre outros fatores, eles contribuem para um desequilíbrio físico-emocional, se permanecerem por um período muito longo (DURÃES et al., 2015). 

Segundo Canto et al. (2009) problemas pessoais psíquicos como um divórcio e o crescimento dos filhos, pode causar dores intensas em um indivíduo. Toda perda gera um desequilíbrio afetivo e emocional. 

A massagem relaxante é recomendada tanto para adultos, quanto para crianças, pois ela traz grandes benefícios, para os adultos ajuda no alivio e na cura de dores, melhora na flexibilidade (VERONESE, 2009). E nas crianças os benefícios são: a melhora do sono, maior concentração nas atividades, um vínculo maior com a mãe se for ela que fizer a massagem, entre outros benefícios (BRITO et al., 2010). Cada indivíduo possui um desenvolvimento físico e mental diferente do outro, principalmente no parâmetro de dores, algumas pessoas são mais sensíveis a dores quantos outras. 

Quando um indivíduo passa por um período prolongado de dor seu humor muda drasticamente ele pode ser tornar uma pessoa mal-humorada ou uma pessoa muito triste não tendo muita autoestima podendo até em casos mais graves entrar em depressão. Para que uma pessoa possa ter uma qualidade de vida, não é apenas um emprego com um salário ótimo, mas também com uma rotina no seu trabalho e em sua família que façam bem a ele, uma terapia que traz ao paciente um equilíbrio físico-emocional é a massagem, pois o toque na pele manipula tecidos subjacentes e ativa os receptores sensitivos que temos localizados em todo o nosso corpo (DROZEK, 2011) .

quarta-feira, 16 de agosto de 2017

A massoterapia


A massoterapia realiza a manipulação manual dos tecidos mais moles do corpo, assim como movimentações nas articulações. Pensar em massoterapia é pensar em relaxamento, mas os benefícios desta massagem vão muito  além disso.
As melhorias são visíveis nas pessoas que recebem este tipo de massagens no próprio dia. Ela vai enfrentar o seu dia a dia de forma mais relaxada, com mais concentração, colhendo resultados disso mais tarde, com melhores performances em todos os sentidos.
Os benefícios da massoterapia, para quem recebe este tipo de massagens, ajuda a combater a ansiedade, alivia dores musculares, estimula a circulação sanguínea, ajuda a eliminar resíduos metabólicos do corpo, além de fortalecer o sistema imunológico.
massoterapia é uma grande aliada no combate ao estresse da vida moderna que nós temos e uma forma muito boa de promover a qualidade de vida de cada um.

terça-feira, 15 de agosto de 2017

Massagem no inverno: confira os benefícios


No inverno retemos líquidos naturalmente, e com o frio, a vontade de comer doces e guloseimas é inevitável. Pensando nisso, os espaços de beleza, spas e clinicas dermatológicas ficam cheias nesse período, e as massagens e drenagens linfáticas se destacam.

 5 benefícios de fazer massagem e drenagem linfática neste inverno:

1 – Inverno pode ser sinônimo de gula, já que com o frio tendemos a comer mais besteiras. A massagem tem o poder ainda de aliviar o estresse e a ansiedade”.

2 – Os óleos essenciais usados na massagem, como por exemplo, coco e flor de laranjeira são ótimos, pois hidratam e nutrem a pele ressecada, típica do inverno.

3- Dores e contraturas musculares são muito frequentes quando o frio chega e a massagem pode ajudar eliminando as tensões e a fadiga.

4- No caso das massagens modeladoras e redutoras de medidas, mais um benefício é já preparar o corpo para o verão durante o inverno, período em que as pessoas praticam geralmente menos exercícios físicos.

5- As manobras da massagem melhoram a circulação sanguínea, a circulação linfática e desintoxica o organismo. Isso se reflete em nossa saúde aumentando a nossa resistência contra patógenos externos.

segunda-feira, 14 de agosto de 2017


segunda-feira, 7 de agosto de 2017

Massagem alivia a dor e descontrai o corpo e a mente



A Massagem alivia a dor e descontrai o corpo e a mente. 

A massagem é uma das formas mais puras de tratar alguns tipos de enfermidades.

As diferentes manipulações e movimentos que as mãos vão praticando sobre o lugar que o aflige, vão exercendo diferentes pressões, de intensidades distintas, para que o alívio da dor seja feito de uma maneira mais rápida e imediata possível.



MANIPULAÇÃO DE TECIDOS MOLES
Os tecidos moles são todos aqueles tecidos que interligam, apoiam ou protegem outras estruturas e órgãos do corpo humano, como músculos, tendões, gordura, vasos sanguíneos e nervos.

Esta terapia visa tratar os problemas que envolvem este tipo de tecidos, que muitas vezes são os mais difíceis de tratar, já que não se consegue ver o que se passa dentro da pele, em volta dos músculos, ou nas junções.

Um especialista neste tipo de manipulação, consegue avaliar e diagnosticar o tratamento das diversas condições incapacitantes e dolorosas que se tem no dia-a-dia.

Sejam desportistas ou donas de casa, eles encontram sempre alguma maneira inovadora, rápida e natural para aliviar aquela dor misteriosa, e tratá-la o mais eficientemente possível para o fazer voltar o mais rápido possível à sua vida ativa.

MANIPULAÇÃO VISCERAL

Muitos dos problemas da coluna podem não estar directamente relacionados com os ossos.

O fato do corpo ser um só e estar tudo intimamente interligado, levará a que problemas de outros pontos do corpo influenciem o funcionamento de todos.

Todos os órgãos vitais (coração, fígado, pulmões, entre outros) estão fisicamente ligados à coluna, e qualquer complicação que possa acontecer ao nível visceral, poderá influenciar o funcionamento da espinha dorsal.

Quando ficamos em situações de stress, quer seja físico ou emocional, a dor poder-se-á ressentir nos órgãos, que, por sua vez, influenciará o desempenho da coluna, ou vice-versa, porque qualquer problema da coluna poderá estar a afetar algum órgão.

Traumatismos e posturas incorrectas também podem originar mau estar, o que leva ao bloqueio de mecanismos que fazem os órgãos trabalharem em sincronia, algo que é extremamente necessário para ter uma vida saudável.

Esta falta de sincronia poderá levar a um deficiente funcionamento dos órgãos vitais, que por sua vez poderá causar alguns problemas de saúde, nomeadamente dificuldades em respirar, urinar ou prisão de ventre.

Esta terapia visceral está diretamente apontada para resolver este tipo de problemas ao apalpar os órgãos, são estimulados mecanismos naturais do corpo, que retiram todas as tensões físicas e emocionais que poderão estar a sofrer.

Com este tratamento, poderá voltar a ter a sincronia necessária entre os órgãos para que toda a estrutura do seu corpo que os rodeia possa funcionar como um relógio.

sábado, 5 de agosto de 2017


segunda-feira, 31 de julho de 2017

MASSAGEM: MUITO ALÉM DO RELAX



Que massagem relaxa a gente já sabe. Mas, os toques, amassos e apertos podem fazer muito mais do que isso por sua beleza e bem-estar.
Os efeitos mais conhecidos da massagem relaxante são a redução do estresse, da dor e da tensão muscular, que podem ser sentidos em apenas uma sessão. Mas eles não param por aí: a massagem melhora a circulação sanguínea e linfática, e, consequentemente, a oxigenação dos tecidos, deixando sua pele mais luminosa e promovendo um detox (é comum sentir vontade de ir ao banheiro logo depois da sessão). Alivia dores de cabeça tensionais e enxaquecas e é uma aliada no combate à depressão e à ansiedade.
Outro benefício pra lá de interessante é a liberação de um hormônio chamado ocitocina, conhecido como o “hormônio do amor”. Responsável entre outras coisas por facilitar o parto e a amamentação na mulher, ele é um aliado também da afetividade e da libido e traz muitos reflexos positivos em nosso corpo, como a estabilização da pressão arterial e a melhoria do fluxo intestinal. Reduz também os níveis de cortisol, o “hormônio do estresse”, que em taxas elevadas provoca insônia, dores de cabeça e problemas digestivos.
Nos últimos anos, estudos descobriram também que a técnica contribui para o aumento da imunidade! Uma pesquisa publicada no Journal of Alternative and Complementary Medicine em  2010  concluiu que ela gera um aumento de células brancas do sangue, os leucócitos, que têm papel fundamental na defesa do organismo contra doenças.
Não é sempre que algo tão gostoso faz tanto bem!

domingo, 30 de julho de 2017

Massagem com os pés

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sexta-feira, 28 de julho de 2017

MASSAGEM ENERGÉTICA - CUIDE DE SUA SAÚDE



Dê prioridade à sua saúde! Com a Massagem Energética feita com óleos essenciais, além do relaxamento, promove equilíbrio de emoções, desobstrui e harmoniza os centros de energia (chacras), produz bem-estar físico, emocional e energético, regula os hormônios entre outros benefícios. Faça o tratamento e sentirá os benefícios já na primeira sessão.

quinta-feira, 27 de julho de 2017

Massagem Relaxante


O que é Massagem Relaxante

A massagem relaxante é uma técnica que beneficia a flexibilidade e aumenta a circulação sanguínea do corpo. Psicologicamente falando, esses aspectos criam uma sensação de bem-estar e alegria, que ajudam a acalmar o corpo e a mente.

Para que serve a Massagem Relaxante

A massagem relaxante é indicada para pessoas que sofrem de estresse, fadiga, mau-jeito em qualquer parte do corpo, contraturas musculares, cansaço e dores no corpo.

Benefícios da Massagem Relaxante

Os benefícios da massagem relaxante são muitos, como bem-estar, relaxamento, mais consciência e intimidade com o próprio corpo, amplitude na percepção das sensações e sentimentos e renovação bioenergética. Além disso, a massagem também promove a descoberta de novas percepções quanto ao toque, revalorização da autoestima e da autoimagem, estímulo do potencial da sensualidade pessoal e a superação de traumas

segunda-feira, 24 de julho de 2017

Dores de Cabeça


"Uma reação natural é esfregar as têmporas e a testa por causa duma cefaleia, cuja causa mais comum é a tensão. Esta é frequentemente causada por cansaço e stress que provocam tensão muscular. A massagem alivia a tensão, tem um efeito em geral relaxante, e muitas vezes elimina a dor." 

Livro Massagem - Clare Maxwell-Hudson

sábado, 22 de julho de 2017

Massagem: Ação Anti-Inflamatória


"A publicação na revista Science Translational Medicine (2012) conclui que a massagem tem uma ação anti-inflamatória e é eficaz na reabilitação de músculos que sofrem lesões. "Há consenso de que a massagem produz bem-estar. Agora temos base científica para explicar como ela atua", afirma Simon Melov, do Instituto Buck, nos EUA.


Os cientistas concluíram que a massagem estimula a produção de sinais químicos que diminuem a inflamação e estimula a geração de mitocôndrias, pequenas estruturas que funcionam como verdadeiras usinas de energia dentro da célula. Assim, a prática de massagem também contribui para acelerar a reconstrução de tecidos musculoesqueléticos, afetados por exercícios físicos ou doenças. "Os benefícios da massagem podem ser úteis para um amplo grupo de indivíduos que inclui idosos, pessoas que sofrem de lesões musculoesqueléticas e pacientes com doença inflamatória crónica", pondera Mark Tarnopolsky, principal autor do estudo e cientista de Departamento de Pediatria e Medicina da Universidade de McMaster, em Ontário (Canadá). "Apesar de não ter efeito sobre metabólitos musculares (como ácido lático), a massagem diminui a produção do fator inflamatório, mitigando o stress celular da fibra muscular."


Dez minutos de massagem bastariam para produzir um efeito benéfico perceptível, aponta o artigo, que contou com a participação de 11 atletas voluntários." Livro Massoterapia Oriental e Ocidental - A Linguagem do Toque

segunda-feira, 17 de julho de 2017





"O toque, a "moeda corrente" da massagem, é uma das cinco maneiras fundamentais que os seres humanos têm de se aperceber do mundo.

Pelo toque apaziguamos, comunicamos, amamos, reconfortamos e curamos. 
As capacidades do toque são profundas e, na massagem, são elevadas a uma arte que se manifestou em todo o globo, ao longo da história." 🙏🏻

sexta-feira, 14 de julho de 2017

Massagem Biodinâmica



O que é Massagem Biodinâmica?
A Massagem Biodinâmica teve sua origem na obra de Gerda Boyesen. Trata-se de uma massagem suave que propicia um profundo relaxamento físico, mental e emocional que reduz os níveis de ansiedade e estresse. Além de desbloquear a respiração, ela libera as tensões internas restabelecendo assim o fluxo energético do corpo.

Como funciona?
A massagem Biodinâmica trabalha com o psicoperistaltismo, que é o movimento dos intestinos, regulando assim o sistema nervoso. Ela permite o aumento da circulação, retira das toxinas dos tecidos, estimula o sistema hormonal e mobiliza os poderes curativos do próprio do corpo.  

Quais são os benefícios?
Profundo relaxamento físico, mental e emocional.
Libera carga e toxinas  do corpo.
Redução de ansiedade e do estresse.
Aumento da capacidade do sistema imunológico.
Melhora da autoestima.
Aumento da qualidade de vida e do bem-estar.

terça-feira, 11 de julho de 2017

Candle Massage (Massagem com velas)


Candle Massage é uma técnica trazida dos Estados Unidos que reúne os benefícios da hidratação profunda com a cera de vegetal cosmética aquecida e o efeito relaxante e equilibrante da Aromaterapia, em função dos óleos essenciais contidos nela, efeito esse potencializado pelos movimentos da massagem.
Nesse tratamento a cera cosmética é sempre usada morna, em uma temperatura em torno de 38 a 39°C, oque torna essa técnica muito agradável e prazerosa para a(o) cliente, em qualquer época do ano.

Benefícios da massagem com velas

  • Alivia tensões musculares, alivia dores, fadiga e rigidez muscular;
  • Reduz cãibras e produz um bom tônus muscular;
  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Auxilia na eliminação dos detritos acumulados no organismo;
  • Reduz inchaços que se formam em volta de lesões;
  • Ajuda a soltar e eliminar o muco e secreção brônquicas dos pulmões, desobstruindo as vias respiratórias;
  • Regulariza funções intestinais, alivia constipação e melhora a digestão
  • Elimina o cansaço, reestabelece a energia esgotada;
  • Relaxa, aliviando os sintomas do estresse e tensões diárias;
  • Alivia as dores de cabeça; auxilia na interrupção a insônia;
  • Reduz a impaciência e a irritação
  • Hidrata a pele
A cera natural quando derretida vira um líquido morno e libera o aroma dos óleos essenciais afrodisíacos de ylang-ylang e jasmim presentes em sua composição,além do óleo de coco que hidrata a pele e promove sensação de bem-estar.
A massagem com velas, ou candle massage, favorece a hidratação da pele por dias, prevenindo estrias, combatendo o ressecamento e a flacidez. Além, é claro de promover uma experiência única para ser vivida a dois

domingo, 9 de julho de 2017

Massagens



Massagem relaxante 
A massagem relaxante é uma técnica que beneficia a flexibilidade e aumenta a circulação sanguínea do corpo. Psicologicamente falando, esses aspectos criam uma sensação de bem-estar e alegria, que ajudam a acalmar o corpo e a mente.

Quick Massage 
é uma técnica de massagem realizada em uma cadeira, especialmente projetada para essa finalidade, onde a pessoa fica em uma posição confortável e relaxante, proporcionado logo no primeiro atendimento, o alívio imediato de dores musculares das regiões cervical, dorsal, lombar e membros superiores e das tensões e cansaço do dia-a-dia. 

Bambuterapia
Definição: Trata-se de uma técnica de massagem feita com bambu, desenvolvida na França em 2006 e lançada há pouco tempo no Brasil. São manobras realizadas com o bambu, de diferentes tamanhos, que variam de acordo com a parte do corpo A massagem trabalha o corpo todo e a mente.

Reflexologia podal
A Reflexologia dos Pés é uma técnica de massagem que utiliza a pressão em determinados pontos dos pés, aos quais correspondem regiões e órgãos do corpo humano. De acordo com o grau de desconforto experimentado nos pontos trabalhados, é possível perceber quais partes do corpo registram desequilíbrio.

Calatonia
A Calatonia é uma técnica de relaxamento profundo que leva à regulação do tônus, promovendo o reequilíbrio físico e psíquico da pessoa. Essencialmente falando a Calatonia baseia sua atuação na sensibilidade táctil, através da aplicação de estímulos suaves, em áreas específicas do corpo onde se verifica especial concentração de receptores nervosos.

Aurículo terapia
Auriculoterapia é uma forma, de medicina alternativa ou complementar, baseada na ideia de que a orelha é um microssistema, com o corpo inteiro, representado no pavilhão auricular, a parte externa da orelha. Então, uma técnica de diagnóstico e tratamento baseada no pavilhão auricular.

LomiLomi 
 (MassagemHavaiana) Lomi Lomi, na língua polinésia, significa massagem. . Essa massagem pode ser feita por uma ou duas pessoas trabalhando juntas, com movimentos rítmicos e diferentes, o que favorece um estado profundo de relaxamento corporal e mental.

Drenagem linfática 
Drenagem linfática manual é uma técnica de massagem com movimentos finos, suaves e superficiais, cuja função é drenar os líquidos excedentes que extravasaram das células, permitindo a livre evacuação de toxinas e dejetos metabólicos presentes em várias partes do corpo

Escalda pés
O escalda pés ajuda a aliviar a pressão dos pés;Descansa as pernas;Reduz calos;Alivia o estresse do cotidiano;Proporciona relaxamento;Ativa a circulação sanguínea;De acordo com a acupuntura, nos nossos pés existem aproximadamente 70 mil terminações nervosas que estão associadas aos vários órgãos do corpo humano. Dessa forma, o aquecimento e a pressão desses pontos refletem imediatamente no equilíbrio energético do corpo inteiro.

sábado, 8 de julho de 2017


sexta-feira, 7 de julho de 2017

Oito inesperados benefícios de receber uma massagem


É relaxante e sabe tão bem que parece que estamos no paraíso, mas o corpo pode tirar das massagens benefícios que nem imagina.

Há quem vá fazer massagens para relaxar, quem as faça para eliminar contraturas e aliviar dores e até para eliminar gorduras e celulite indesejadas. As massagens podem ter todos estes, e mais alguns, propósitos, mas os seus ‘efeitos secundários’ podem ser bastante surpreendentes.

Segundo a edição norte-americana da revista Men’s Health, as massagens podem ajudá-lo a livrar-se da prisão de ventre e a fazer com que o intestino funcione de forma mais regular.
Como nos fazem sentir tão bem, também fazem com que o nosso sistema imunitário fique um pouco mais forte depois de cada sessão.
Um efeito mais óbvio é o de aliviarem as dores nas costas, mesmo em que sofre de dor crónica nas costas. Os seus efeitos relaxante e de alívio da dor também o ajuda a dormir melhor, bem como a sentir-se menos dorido depois dos treinos e melhorar o seu humor.
Muitas pessoas também relatam um alívio da ansiedade quando recebem massagens e outras até notaram efeitos benéficos na tensão arterial, vendo-a baixar.
https://www.noticiasaominuto.com/lifestyle/826850/oito-inesperados-beneficios-de-receber-uma-massagem

quarta-feira, 5 de julho de 2017

A massagem é uma das formas mais antigas de terapia, tanto para o corpo como para a mente, pois suas ações benéficas atuam em todo o organismo.

Hoje, a massagem se expandiu pelo mundo e muitas pessoas aderiram em sua rotina como uma forma de relaxar.

As atividades do dia a dia fazem surgir dores musculares, tensões, desconfortos pela má postura, cansaço e estresse.

É comprovado cientificamente que a massagem ajuda a reduzir a ansiedade, combate a depressão e o estresse trazendo a sensação de bem-estar.

Reduz dores musculares, tensões, melhora a circulação sanguínea, linfática e ajuda a eliminar as toxinas do metabolismo.

Dependendo do profissional, durante a massagem é utilizado o óleo vegetal para auxiliar nos movimentos que são feitos de forma mais suave, para estimular os hormônios responsáveis pelo relaxamento.

segunda-feira, 3 de julho de 2017

Massoterapia



A massoterapia é um termo que engloba diversas técnicas terapêuticas, cujo objetivo é melhorar a saúde e prevenir alguns desequilíbrios corporais. Por meio do ato de tocar regiões do corpo de uma pessoa, realizando movimentos fortes ou sutis, é possível trabalhar os aspectos físicos e mentais de cada um. A prática, baseada em técnicas de massagens relaxantes, estéticas ou terapêuticas inspiradas no oriente e no ocidente, é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

    A massoterapia possibilita o alívio do estresse, de dores e tensões, relaxamento muscular, liberação das toxinas pela corrente sanguínea, aumento da flexibilidade e melhora da circulação do sangue, além de uma sensação geral de bem-estar.

domingo, 2 de julho de 2017

Terapia energética




Reduz e alivia consideravelmente o estresse, provocando no organismo uma profunda sensação de paz, relaxamento, conforto e tranquilidade.



Ajuda na recuperação rápida e completa de várias lesões, por exemplo, um atleta que sofra um estiramento muscular e complemente o tratamento médico com sessões de terapia energética poderá voltar a jogar mais rapidamente. Limpa, clarifica e ordena nosso campo energético, alinhando os chacras e melhorando o fluxo e a distribuição de energia pelo corpo.


Melhora nossa circulação sanguínea, conseguindo inclusive auxilia na curar de pequenas hemorragias.
Atua na desintoxicação de órgãos importantes ao bom funcionamento do corpo humano, como rins, fígado, bexiga e intestinos.

sábado, 1 de julho de 2017

O TOQUE



O TOQUE tem um potencial, na saúde, que vai muito além de um simples relaxamento.


Já se sabe, aqui no Brasil, que um toque carinhoso básico, acalma o estresse cardiovascular e ativa o nervo vago, que é responsável tb em nos acalmar. Tocar pacientes com a doença de Alzheimer, por exemplo, lhes dá grandes benefícios em termos de relaxamento, redução da depressão e estabelecimento de conexões emocionais com outras pessoas.

“Não há uma única condição de saúde que tenhamos observado – incluindo o câncer – que não tenha respondido positivamente à massagem”, afirma a médica Tiffany Field, da Universidade de Miami.
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