Está estressado? Uma super Dica pra você: massageie sua orelha! Um estudo feito pela Universidade de Bastyr, nos Estados Unidos, revela que uma massagem bem feita na região das orelhas causa ondas de bem-estar no cérebro.
E como faz? É só apertar cada orelha do topo até o lóbulo por um minuto. E mais: a massagem ainda faz com que você pegue no sono mais rápido quando acorda no meio da noite. Muito bom né?! Então agora você já sabe! Massagem nas orelhas!
Nenhum comentário:
Postar um comentário