terça-feira, 30 de janeiro de 2018

25 razões para fazer massagem


Todo mundo gosta de uma boa massagem, não é mesmo? Mas você sabe o que ela faz na sua vida? Massagem muitas vezes pode ser um bom remédio, então temos aqui vinte e cinco razões para você tirar um tempinho para você em 2018 e receber aquela massagem tão merecida.
  • Alivia o estresse
  • Alivia dores pós operatórias
  • Reduz a ansiedade
  • Ajuda a controlar dores nas costas
  • Ajuda nas dores de fibromialgia
  • Reduz tensão muscular
  • Melhora o desempenho físico
  • Alivia dores de cabeça
  • Melhora o sono
  • Diminui sintomas de depressão
  • Melhora a saúde cardiovascular
  • Reduz dores de osteoartrite
  • Diminui o estresse de pacientes de câncer
  • Melhora o equilíbrio em idosos
  • Diminui dores de artrite reumatóide
  • Atenua os efeitos da demência
  • Promove o relaxamento
  • Abaixa a pressão arterial
  • Diminui os sintomas da síndrome de Carpal Tunnel
  • Ajudar nas dores crônicas no pescoço
  • Diminui as dores nas articulações
  • Aumenta a flexibilidade
  • Diminui a frequência de enxaquecas
  • Melhora a qualidade de vida
  • Reduz os sintomas de náusea relacionadas à quimioterapia
Importante
Procure sempre um profissional especializado para te ajudar, e nunca deixe de consultar seu médico; sessões de massagem não substituem tratamentos em casos de doenças.

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